in Urlaub ermöglicht Ihnen einerseits, sich von Ihrem mit Arbeit und anderen Verpflichtungen erfüllten Alltag eine Pause zu gönnen und andererseits auch, Neues zu entdecken und verschiedene Abenteuer zu erleben. Sie wißen sicherlich aus eigener Erfahrung, daß jede Reise, welche Sie geplant und organisiert haben, mit einer gewißen Menge an Streß verbunden war. Dies beinhaltet sowohl unvorhersehbare Situationen als auch Dinge, welche sich leicht voraussagen laßen konnten.
Auf unvorhersehbare Stresssituationen wie sehr schlechtes Wetter oder eine Stockung und lange Kolonnen auf der Autobahn aufgrund eines Autounfalls haben Sie einfach keinen Einfluß. Bei Flügen verhält es sich ähnlich; Falls Sie oft mit dem Flugzeug reisen, sollten Sie sich unbedingt über alle Rechte der Passagiere im Falle einer Flugverspätung oder eines Flugausfall informieren, um genügend abgesichert zu sein.
Es gibt aber viel mehr Situationen, welche beim Reisen Stress verursachen und welche Sie beeinflußen können. Um solche Umstände auf ein Minimum zu reduzieren, sollten Sie einen guten Reiseplan erstellen. Als Erstes sollten Sie sich umfaßend über die Reise und den Ort, an welchen Sie hinreisen, informieren. Vor jeder Reise sollten Sie einige grundlegende Informationen haben, beispielsweise darüber, wie weit der Flughafen von der Reisedestination entfernt ist und wie Sie am einfachsten vom Flughafen zum Ziel gelangen. Zudem sollten Sie alle wichtigen Kontakte für den Fall einer unvorhersehbaren Situation griffbereit haben.
Falls es Ihnen die Zeit erlaubt, ist es empfehlenswert, dass Sie sich online über die Preise an Ihrem Urlaubsort informieren. Ein guter Reiseplan beinhaltet die realistische Planung eines Budgets für Ihre Reise, um während des Urlaubs nicht in Geldnot zu geraten. Das Budget sollte stets einen Teil beinhalten, welchen Sie im Falle unvorhersehbarer Umstände nutzen können. Primär sollte es aber Ihren Erwartungen von der Reise entsprechen.
Es ist ebenfalls von Wichtigkeit, eine Liste von Dingen zu erstellen, welche Sie auf Ihrer Reise benötigen werden. Falls Sie einige Sachen wie verschreibungspflichtige Medikamente oder ein Allergiespray vergeßen, kann dies zur Stressfalle werden, wenn Sie an einem unbekannten Ort Apotheken aufsuchen müßen.
Schließlich ist ein besonders praktischer Rat, sich am Abend vor der Reise gut auszuruhen. Überprüfen Sie einen Tag vorher, wie das Wetter am Tag der Reise sowohl an Ihrem Aufenthaltsort als auch an der Reisedestination sein wird. Während der Reise besteht immer eine Möglichkeit, daß sich einige streßige Umstände ergeben. Jedoch wird Ihnen eine gut geplante Reise auf jeden Fall helfen, diese leichter zu überwinden.